第35章配不上就不要抓住不放（1 / 2）

“情景记忆法在记忆的过程中经常会出现脑力无法继续工作的情况，如果脑力足够强大，联想的速度也足够快，可以使记忆力得到提高。但是脑力的提升，联想能力的提升，通过记忆训练不可能有明显的效果，但是通过冥想就不同了。冥想是专门提升个人精神容量的训练，通过冥想，人的精神力量会不知不觉间得到强化，而脑力和联想能力就可以得到提升，从而提高记忆力。”

“按冥想这种训练方法训练，四五天的时间，也不可能有这么明显的效果啊。”徐婉儿仔细想了想，还是有点不相信。

“对，不过，情景记忆法适合于普通人训练，配合冥想，每个人的记忆力都可以得到提升。但是要想达到快速记忆文章内容，象我刚才那种表现，通过情景记忆还不够，需要通过仔细冥想文章作者的性格、叙事风格、文字特点，在有一定的基础的情况下，尝试和作者对话

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