第172节（2 / 2）

“腿抬高！身体保持稳定，不要摇晃！好，加快速度，加快速度！”

[踏踏踏——]

一连串的脚步声由慢到快地响起，随着牛老师不断地加快口令速度，众人只感觉小腿大腿的肌肉开始发酸发热，渐渐的，开始有同学跟不上节奏了。

“快点，再快点！”

[踏踏踏——]

随着速度继续加快，绝大部分同学都完全跟不上了，场上只有徐采苓、方为、吕家良、阿胜等几人还能跟着。

再往后的时候，不只是速度跟不上了，彼此的耐力也有些到了极限，毕竟高抬腿是个相当消耗体能的训练方式。

在某个瞬间，方为终于是吃不消了，停下了脚步，扶着自己有些发抖发颤发酸的大腿肌肉，大口喘气起来。

[踏踏踏——]

面前依然有快

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