十回避型依恋人格（1 / 2）

她在脑海里排列组合了一下食材顺序，打算做最简单也是最快捷的简餐。

牛排在雪平锅上被煎地滋滋作响，黄油作配，奶香味被充分激发出来，到达合适时间，她眼疾手快，夹出火控控制的正好的五分熟牛排。

预制杂粮糙米饭在微波炉里膨胀，西蓝花在沸水里翻腾，煮上三分钟，她火速捞出过了凉水，保持蔬菜脆嫩的口感。

15分钟后，她端上4盘低脂高蛋白高膳食纤维健康餐配上四杯鲜榨苹果西芹汁。

三个人在品鉴第一口后，就给秋杉傲夸美了。

白骁锐评，“宝宝做的牛排入口即化，比米其林的A5和牛还嫩。”

吹的有点过了，买的牛排什么品次她还是心里有数的。

“是的，没有大厨的手艺是做不成的，确实好吃。”官怀又夹一块送进嘴里。

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